人流后20天白帶多可能與排卵期有關(guān)，排卵期體內(nèi)的雌激素水平升高，從而出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象，這是正常的現(xiàn)象，不需要過多的緊張或者擔(dān)憂。

多觀察自身的情況，如果白帶多，且伴隨白帶有腥臭味、外陰瘙癢等癥狀，就需要及時就醫(yī)。

舉措建議

建議保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，調(diào)整生活方式，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，避免過度勞累，積極參加體育鍛煉，比如散步、瑜伽等，增強自身免疫力。

養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤洗澡，每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干爽，穿著棉質(zhì)內(nèi)褲，內(nèi)褲宜寬松。