三個(gè)月母乳的寶寶如果想要補(bǔ)鈣，首先需要帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，來了解到寶寶身體情況，因?yàn)閷?duì)于不缺鈣的寶寶，一般是不需要額外進(jìn)行補(bǔ)充的，但如果寶寶出現(xiàn)枕禿，睡覺時(shí)容易驚醒等時(shí)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑等來進(jìn)行補(bǔ)鈣。

舉措建議

哺乳期間寶媽在飲食方面需要特別的注意，要吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如排骨湯，牛奶，豆?jié){，動(dòng)物肝臟等，在天氣晴朗時(shí)也可以帶寶寶到室外曬太陽，對(duì)寶寶身體也是有利的，但在曬太陽時(shí)要避免在太陽光比較強(qiáng)烈的時(shí)候進(jìn)行。