寶寶一般可以從嬰幼兒時期就開始補鈣，但具體補鈣方式以及補充的鈣劑，需要醫(yī)生在做過詳細檢查，了解寶寶身體情況以后給出相應的建議，并不建議擅自到藥店購買一些鈣劑補充，因為在寶寶不缺鈣的情況下補充，有可能會對寶寶身體造成影響。

舉措建議

需要使用鈣劑補鈣的寶寶家長需要做好監(jiān)督工作，要定時定量讓寶寶使用鈣劑，才能夠起到好的補鈣作用，在平時飲食方面要吃一些對身體有好處的食物，如新鮮的水果類，肉類，蔬菜，蛋類等，但也需要嚴格控制好量。