小孩出現(xiàn)咳嗽感冒的癥狀是可以適量吃柚子的，特別是對于那些有肺熱咳嗽癥狀的小孩，比如咳嗽劇烈，咽喉腫痛，痰粘稠，口渴，由于柚子具有止咳平喘，潤肺理氣化痰的功效，如果此時(shí)適當(dāng)吃一些柚子，有助于病情的恢復(fù)，同時(shí)還可以幫助人體吸收鈣和體質(zhì)。

舉措建議

建議如果食用柚子，也應(yīng)該注意適量，不宜食用過多，以免過于寒涼，損傷脾胃。小孩感冒咳嗽期間的飲食也需要注意清淡營養(yǎng)，避免進(jìn)食過于油膩辛辣生冷刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。

平時(shí)應(yīng)該多讓小孩到戶外活動(dòng)，多參加有益身心的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。