五個月的寶寶添加輔食，可以適量吃些米粉、小米粥、軟面條、大米湯、蔬菜泥、蛋黃等。

寶媽在為寶寶添加輔食時要注意，從稀到稠、從少到多、從細(xì)到粗等，可以從一種輔食慢慢添多種輔食，避免一次性讓寶寶攝入太多的食物，容易造成消化不良的情況。

舉措建議

同時再給寶寶添加輔食時，如果寶寶拒絕攝入輔食，寶媽不要頻繁更換輔食，因為寶寶可能不是不喜歡，而是對食物不熟悉，需要寶媽多些耐心多添加幾次；同時在寶寶輔食后，寶媽可以讓寶寶適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，預(yù)防消化不良。