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蛋白質(zhì)過敏的寶寶能吃紅棗嗎

2020-12-21
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蛋白質(zhì)過敏的寶寶可以吃紅棗。

紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)氖秤茫梢詽M足寶寶對營養(yǎng)的需求,蛋白質(zhì)可以分為植物蛋白質(zhì),動物蛋白質(zhì),牛奶蛋白質(zhì),寶寶對哪一種蛋白質(zhì)過敏,少量或不食用這類蛋白質(zhì)的食物就可以了。

舉措建議

紅棗皮纖維素含量高,不容易消化,吃的時候需要充分的進行咀嚼,并且每次吃的量不要過多,防止出現(xiàn)脹氣,紅棗含糖量高,糖尿病人不能吃。

每次吃完紅棗后,最好嗽口,防止出現(xiàn)蛀牙,便秘,咳嗽的患者不能吃紅棗。

林寧
林寧副主任醫(yī)師
三甲廣東省第二人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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