寶寶具體幾個(gè)月補(bǔ)鈣最好，要根據(jù)寶寶自身缺鈣情況來(lái)決定，如果寶寶體內(nèi)不缺乏鈣質(zhì)，一般不需要特意補(bǔ)充；如果寶媽擔(dān)心寶寶體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)，可以到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，如果有缺鈣情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)給予補(bǔ)充。

舉措建議

由于4個(gè)月的寶寶處于哺乳期，日常寶媽要注意飲食葷素搭配均勻，避免出現(xiàn)挑食、厭食、偏食等不良的飲食習(xí)慣。同時(shí)日常可以多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如瘦肉類、魚(yú)蝦、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、南瓜、蘋果、香蕉等，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)元素。