孕期缺鐵性的貧血，一般情況下不會影響到女性的睡眠質(zhì)量，但是缺鐵性的貧血也會對身體產(chǎn)生一些不良的影響，例如會有乏力心悸，頭暈耳鳴，粘膜蒼白，皮膚蒼白等表現(xiàn)。

缺鐵性貧血主要是指體內(nèi)的鐵儲存不能夠滿足正常紅細(xì)胞的生成所引發(fā)的貧血反應(yīng)。

舉措建議

如果是輕微的缺鐵性貧血，在日常的飲食當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ说染G葉的蔬菜，也可以吃一些動物的血液，瘦肉等。但是對于嚴(yán)重的缺鐵性患者，則需要遵從醫(yī)囑采用藥物來進(jìn)行治療，如果經(jīng)常出現(xiàn)失眠也要引起重視，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。