蛋白質(zhì)過(guò)敏喝什么飲品
2020-12-17
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蛋白質(zhì)過(guò)敏的寶寶原則上應(yīng)避免飲用高蛋白類(lèi)飲品,根據(jù)實(shí)際耐受情況選擇低蛋白或不含蛋白的飲品,比如水解蛋白飲料、鮮榨果汁等。
即使是成分相對(duì)安全的飲品,也需注意適量飲用,避免造成腸胃負(fù)擔(dān),影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
舉措建議
挑選飲料時(shí)查看蛋白質(zhì)含量、是否加入高蛋白堅(jiān)果等信息,盡量不要讓寶寶獨(dú)自亂喝飲料,避免誤喝高蛋白飲品而過(guò)敏。
培養(yǎng)健康的飲食觀(guān)念,鼓勵(lì)寶寶均衡膳食,不挑食,不對(duì)飲料產(chǎn)生依賴(lài)。日常養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,補(bǔ)充足量水分,促進(jìn)代謝。