女性懷孕八個月了出現(xiàn)腿抽筋的癥狀說明身體缺鈣，這個是由于懷孕中后期胎兒生長速度比較快補充鈣的含量不足，胎兒就會從母體吸收孕婦身體里面的鈣，從而導(dǎo)致孕婦體內(nèi)缺鈣出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。此時女性是還有必要補鈣的，孕期如果鈣的含量補充不足容易導(dǎo)致寶寶在出生之后有先天性缺鈣的表現(xiàn)，如肋骨外翻或者佝僂病。

舉措建議

建議女性懷孕期間需要要適量的補充鈣，可以喝葡萄糖酸鈣，也可以適量的多吃一些海產(chǎn)品，海帶、紫菜蝦這一類食物，這些食物里含鈣量非常豐富能夠補充鈣，而且能夠達(dá)到寶寶生長所需要的鈣的含量，在這期間還應(yīng)該注意多曬太陽能夠促進(jìn)鈣的吸收。