腹脹消化不良可以吃蘋果，但是要注意適量，蘋果當(dāng)中富含維生素，適量的吃一些蘋果可以幫助腸胃消化，可以把蘋果做成蘋果泥或者蘋果汁，加速排便和消化。

腹脹消化不良時不能大量的進食蘋果，防止加重胃腸道的負擔(dān)。積極的尋找導(dǎo)致消化不良的原因，采取相應(yīng)的措施來治療。

舉措建議

蘋果含有的鞣酸、有機堿等物質(zhì)，有一定的收斂作用，腹脹消化不良時可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

蘋果中也含有少量的纖維素，進食后可刺激腸蠕動，加速排便，對消化不好有一定的促進作用。如果長期的腹脹消化不良就要前往醫(yī)院的消化科就診。