缺鐵性貧血的孕婦不能喝牛奶嗎
2020-12-15
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缺鐵性貧血的孕婦一般是可以喝牛奶的,牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,對(duì)人體也是有好處的,但在喝牛奶的時(shí)候也需要控制好量,在平時(shí)也可以吃些新鮮的水果,或者是吃些瘦肉,蛋類的食物,菌類的食物以及蔬菜類,也是人體中可缺少的。
舉措建議
孕婦如果出現(xiàn)缺鐵性貧血,除了在飲食方面吃一些對(duì)身體有利的食物以外,也需要多留意身體變化,如果出現(xiàn)頭暈,心悸,氣短,就有可能是由于缺鐵性貧血所引起的不良癥狀需要及時(shí)到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助,積極進(jìn)行治療。
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