孕早期出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以在飲食方面吃些對健康有利的食物，如菠菜，香菇，木耳，還能夠適當(dāng)?shù)某孕┤忸惖氖澄铮x擇些瘦肉類，避免過多的吃些肥肉，還能夠適當(dāng)?shù)某孕┒怪破?，水果，必要時需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鐵劑進行補充。

舉措建議

在補充的過程中，需要嚴格按照醫(yī)生要求定時定量使用，才有利于身體更快好轉(zhuǎn)，孕早期也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸，使用葉酸的目的是能夠預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形，孕早期由于胎兒情況并不穩(wěn)定，不建議過早進行性生活。