懷孕7個(gè)月出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以在飲食方面吃些菌類(lèi)的食物，如香菇，木耳，蘑菇，還能夠適當(dāng)?shù)某孕┦萑忸?lèi)，綠葉蔬菜，蛋類(lèi)，兩餐之間還能夠適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果，如菠蘿，獼猴桃，草莓，櫻桃，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鐵劑來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

舉措建議

在出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，多是由于飲食方面不注意，長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度偏食或者是單一的吃某種食物導(dǎo)致其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏所引起的，所以需要糾正不良的飲食習(xí)慣，使用藥物調(diào)理過(guò)程中，也要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定時(shí)定量使用。