在懷孕37周時，如果有缺鐵性貧血癥狀比較輕微，需要調(diào)理好飲食，飲食上可以多吃一些含鐵量豐富的食物，比如動物血，動物內(nèi)臟以及菠菜，蛋黃，黃豆，雞肉，豆制品，橘子，黃瓜，番茄等食物。應(yīng)全面提高營養(yǎng)水平，避免挑食和偏食。

舉措建議

在飲食上需要少食多餐，避免暴飲暴食，盡量不要吃堅硬，生冷，不好消化，過于油膩的食品，還要避免喝酒，喝濃茶，濃咖啡等。并定期到醫(yī)院做好檢查，如果缺碘性貧血不能很好的緩解，可以做醫(yī)囑使用對癥藥物來治療。并養(yǎng)成良好生活規(guī)律，避免長時間熬夜。