感冒出現(xiàn)咳嗽發(fā)燒的情況是比較常見的現(xiàn)象，多半是感染了細菌或病毒引起的，與身體的抵抗力比較弱有關系。

如果癥狀不嚴重，可以多喝水，多排汗排尿，期間可以適當的洗一下溫水澡，注意水溫不要過低，多注意保暖，避免反復受涼。

舉措建議

建議平時生活中，感冒流行期間，盡量少去一些人群密集，空氣流通差的公共場所，避免引起傳染。

根據身體的狀況，進行適當的運動鍛煉，可以選擇一些適合自己的運動方式，比如跑步，瑜伽等等。感冒期間要勤測量體溫，多吃一些容易消化的清淡飲食。