鈣片需要謹(jǐn)慎選擇，建議先帶寶寶前往醫(yī)院檢查一下，如果經(jīng)過(guò)檢查，寶寶的確缺鈣比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶吃鈣片。

如果寶寶沒(méi)有明顯的缺鈣癥狀或者體征，一般不建議補(bǔ)鈣，因?yàn)殁}質(zhì)補(bǔ)充過(guò)量也是不好的。

舉措建議

平時(shí)可以通過(guò)飲食來(lái)改善寶寶缺鈣的問(wèn)題，可以多給寶寶吃一些富含鈣質(zhì)的食物，例如蝦皮、豆類、魚肉，飲食中吃這些食物便可以補(bǔ)鈣。

天氣比較好的時(shí)候可以多帶寶寶外出曬曬太陽(yáng)，適當(dāng)曬太陽(yáng)有利于促進(jìn)皮膚合成維生素D，從而促進(jìn)鈣的吸收。