益生菌最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用，因為不同的菌種，治療不同的疾病，不能盲目使用，益生菌制劑是起治療作用的，不能像家常便飯似的服用。

寶寶出現(xiàn)便秘，首先要注意個人飲食，需要增加飲食中膳食纖維的攝入。

舉措建議

需要注意益生菌的正確沖調(diào)方式，益生菌應(yīng)該用溫開水來沖調(diào)，開封后的益生菌不能存放太長時間。益生菌中不應(yīng)該添加牛奶、雞蛋，也不能額外添加糖等調(diào)味劑。

平時可以給寶寶制作一些蔬菜泥或者水果泥吃，這些食物富含可溶性膳食纖維，可以促進腸胃蠕動。