孩子缺鈣和缺鋅會有很多癥狀，首先缺鈣會導(dǎo)致孩子枕禿、O型腿、囟門閉合晚、睡覺不安穩(wěn)、容易哭鬧等問題。其次缺鋅會導(dǎo)致寶寶厭食癥、食欲不振、免疫力低下、生長發(fā)育遲緩，嚴重者還會影響到智力發(fā)育。

舉措建議

寶寶缺鋅、缺鈣都是較為嚴重的，家長一定要及時進行干預(yù)。日常飲食中，可以多吃點富含鈣質(zhì)以及鋅的食物，例如奶制品、豆制品、蛋類、魚蝦、牡蠣、堅果類食物、精瘦肉、動物肝臟等，都是不錯的選擇。如果缺鋅和缺鈣較為嚴重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣質(zhì)或鋅劑。