上環(huán)時(shí)宮頸太緊擴(kuò)開時(shí)首先需要放松心情，避免精神過度緊張，對于害怕疼痛的女性，也可以提前使用麻醉劑，防止在擴(kuò)開的過程中出現(xiàn)疼痛感，在放環(huán)以后也需要多留意身體變化，并且嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用藥物，防止出現(xiàn)不良并發(fā)癥。

舉措建議

上環(huán)是指在宮內(nèi)放置節(jié)育器，是一種安全有效，并且可逆的避孕方式，能夠阻止精子和卵子相遇，從而避免受精卵的形成來達(dá)到避孕的目的，但由于生活中存在各種因素，在上環(huán)以后需要定期到醫(yī)院去做檢查，來了解環(huán)的位置。