寶寶缺鐵性貧血吃含鐵豐富的食物比較好，比如肉類(lèi)、蛋類(lèi)和動(dòng)物肝臟，也可適量的吃一些綠葉蔬菜、葡萄干、蘋(píng)果以及櫻桃等等。

如果食物補(bǔ)充效果比較緩慢，可以詢問(wèn)醫(yī)生之后，采取鐵劑補(bǔ)充的方法進(jìn)行改善。

舉措建議

藥物補(bǔ)充的同時(shí)還需要多注意觀察孩子的身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)了比較明顯的胃腸道反應(yīng)，比如惡心和胃部灼燒感，可以與醫(yī)生溝通，采取腸外補(bǔ)充的方法調(diào)理。

平時(shí)需要教導(dǎo)孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，盡量不要經(jīng)常挑食和偏食，還要保持飲食多樣化。