孕期便秘是會(huì)引起宮縮的，便秘主要表現(xiàn)為大便干硬不易解，孕婦在用力排便的時(shí)候會(huì)引起腹壓增高，從而引起子宮收縮。

孕婦便秘建議先通過(guò)飲食改善，多吃粗糧，新鮮蔬菜和水果。避免使用導(dǎo)瀉藥物，以免對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。

舉措建議

便秘后飲食療法簡(jiǎn)單并且沒(méi)有副作用，不會(huì)對(duì)孕婦的身體和胎兒的發(fā)育造成負(fù)面影響。緩解便秘還可以適當(dāng)按摩腹部，另外做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、散步等，也有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)改善便秘的情況。便秘后還要適當(dāng)多喝水。