產(chǎn)婦便秘一般是不會影響寶寶的，但產(chǎn)婦便秘會引起排便困難，腹脹等癥狀，需要積極改善。產(chǎn)婦便秘時(shí)腸胃蠕動減慢，會有食欲減退，消化不良，長期便秘可能會造成營養(yǎng)不良，貧血等，可能會間接影響到寶寶。

舉措建議

緩解便秘需要調(diào)整飲食，多吃一些容易消化的蔬菜和水果，尤其是富含膳食纖維的胡蘿卜，芹菜，蘑菇，香芋等食物。便秘與飲食不規(guī)律也有關(guān)系，產(chǎn)婦要按時(shí)吃飯，避免暴飲暴食的情況。飲食也不建議過于精細(xì)化，可以搭配一些粗糧，如燕麥，玉米，麥麩等食物。