風(fēng)寒感冒可以洗熱水澡，但是要注意控制洗澡時間，洗完澡后應(yīng)該立即用毛巾將身上的水分擦干，穿上暖和的衣物，并且使用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干。

風(fēng)寒感冒是由風(fēng)吹受涼而引起的感冒，與過度疲勞、機(jī)體免疫力下降也有一定的關(guān)系，風(fēng)寒感冒的癥狀主要包括渾身酸痛、鼻塞、流鼻涕等。

舉措建議

建議多喝溫開水，保持大小便通暢，飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng)，進(jìn)食雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物，攝入適量的新鮮蔬菜水果。

保持心情開朗，減少精神緊張，避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，不要抽煙喝酒。