如果是20歲左右的青年，一般可以在一個月10次左右，如果30歲左右的人群，通常可以在一個月7次左右，如果是中年人，可以根據(jù)自身的情況自行選擇，但次數(shù)不要過多。

因此同房次數(shù)多少合適，通常應根據(jù)年齡的大小和身體狀況來定，并沒有固定的次數(shù)，還需因人而異。

舉措建議

同房的次數(shù)要注意不要過多，避免引起不良反應，平時應注意私處的衛(wèi)生護理，尤其在同房前后要注意清洗，以免感染細菌出現(xiàn)病癥。

同房時如果沒有懷孕的需要，通常要做好避孕措施，以免意外懷孕以后，對女性的身體帶來影響。