在日常生活中鋅的攝入量不足，或者是排泄、代謝的障礙，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鋅含量過低，這種現(xiàn)象就被稱為鋅缺乏癥。鋅缺乏癥的孩子見夜盲癥，生長緩慢，視神經(jīng)萎縮等，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物補(bǔ)充。哺乳期的母親補(bǔ)鋅，一般來說很難幫助孩子補(bǔ)鋅。

舉措建議

日常生活中應(yīng)該多進(jìn)食含鋅量高的食物，比如說可以多吃奶類，蛋類，肉類，以及植物性的食物，如堅(jiān)果類和豆類食品。應(yīng)該定期帶著孩子到正規(guī)的醫(yī)院復(fù)查血清鋅，平時(shí)注意多觀察孩子的生長發(fā)育，多讓孩子休息。