七個月的寶寶需補鈣或鋅嗎
2020-12-04
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寶寶是否需要補鈣或者補鋅,具體要根據(jù)寶寶自身情況而定,寶媽可以帶寶寶到醫(yī)院進行相關檢查,確定寶寶是否有缺鈣或者缺鋅的情況,如果寶寶有缺鈣或者缺鋅應在醫(yī)生的指導下補充。
鈣和鋅是人體必需的微量元素,在寶寶的生長過程中起著極其重要的作用。
舉措建議
寶寶如果缺鈣日常生活中可以多吃些富含鈣質(zhì)的食物,比如豆類、奶類以及新鮮的蔬菜等,同時寶媽要多帶寶寶曬曬太陽,可以有效幫助鈣吸收。寶寶如果缺鋅,日??梢远喑孕└缓\類的食物,例如動物肝臟、花生、芝麻、蝦皮、小麥等。
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