如果11個(gè)月的寶寶有缺鈣現(xiàn)象，建議寶媽可以帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如果缺鈣輕微的寶寶輔食上可以多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如奶粉、奶酪、豆類、豆腐、豆?jié){、小白菜、青菜等。

如果缺鈣嚴(yán)重的寶寶，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行服用相關(guān)藥物。

舉措建議

日常生活中，寶媽要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多帶寶寶參加戶外活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，同時(shí)改掉寶寶不良的飲食習(xí)慣，比如挑食、厭食、偏食等，日常要保持寶寶輔食多樣化，葷素搭配，適量給寶寶吃些新鮮水果，有效補(bǔ)充體內(nèi)維生素以及各種礦物質(zhì)。