六個(gè)月寶寶吃什么鈣好吸收
2020-12-04
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寶寶如果有缺鈣現(xiàn)象,建議寶媽在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理給予補(bǔ)充,寶媽可以在檢查后,遵醫(yī)囑選擇適合寶寶的鈣劑。
同時(shí)寶媽也要及時(shí)為寶寶添加輔食,輔食可以多讓寶寶吃些富含鐵質(zhì)的食物,比如奶類、黃豆、紅豆、豆腐、生菜、芹菜、茼蒿、小白菜等。
舉措建議
平時(shí)寶媽要讓寶寶增加曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì),這樣可以有效幫助身體鈣的吸收,孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,鈣質(zhì)是非常重要的,如果寶寶體內(nèi)缺乏鈣,骨骼的發(fā)展可能會(huì)受到很大的影響;同時(shí)如果寶寶體內(nèi)不缺鈣質(zhì),則不需要額外補(bǔ)鈣。
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