7個月的寶寶具體補鈣劑量，需要根據(jù)寶寶自身缺鈣情況來定。寶媽可以給寶寶檢查后，根據(jù)病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理為寶寶補充鈣劑。

鈣劑在寶寶生長過程中，有著很大的作用，寶寶如果體內(nèi)缺鈣，骨骼的發(fā)展可能會受到很大的影響，鈣在人體中，屬于含量最多的一種，人的骨骼和牙齒之所以強硬，主要是含有大量的鈣質(zhì)。

舉措建議

日常生活中一定要注意營養(yǎng)的均衡性，改掉厭食、偏食、挑食的習(xí)慣，飲食上多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如排骨、豆類、花生、奶類以及新鮮的蔬菜等，當然平時也可以帶寶寶多曬曬太陽，因為多曬太陽可以加快身體吸收鈣的速度。