4個月的寶寶怎么補(bǔ)鈣
2020-12-04
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4個月的寶寶有缺鈣現(xiàn)象,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)補(bǔ),治療期間進(jìn)遵醫(yī)囑,避免自行濫用藥物或者擅自停藥,鈣對寶寶成長過程中尤為重要,由于4個月的寶寶還處于哺乳期,寶媽此時也要加強(qiáng)營養(yǎng),飲食上可以多吃些富含鈣劑的食物。
舉措建議
在人體中含有多種礦物質(zhì),其中鈣是含量最多的一種,哺乳期的媽媽可以多吃些富含鈣質(zhì)以及富含蛋白質(zhì)的食物,比如豆類、羊肉、海帶、牛奶、酸奶、雞蛋、豬肉、魚肉、豆?jié){、豆腐、蝦等,可以有效補(bǔ)充鈣劑,同時促進(jìn)鈣吸收。
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