女性在排卵期進(jìn)行夫妻同房，受孕幾率比較大，可以在夫妻同房后抬高臀部幾分鐘，從而延長(zhǎng)精液停留在陰道內(nèi)的時(shí)間，增加懷孕的幾率。

同時(shí)要保持良好的心態(tài)，放松心情、避免情緒緊張或者壓力過大，在受精著床期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以多休息，幫助受精卵著床。

舉措建議

女性在備孕期間要改掉不良的生活習(xí)慣，比如熬夜、喝酒、抽煙等，日?？梢猿砸恍┲泻蜏嘏訉m的東西，從而增加子宮內(nèi)膜營養(yǎng)，可以提高懷孕幾率，飲食上要注意營養(yǎng)均衡，保證足夠的營養(yǎng)元素?cái)z入，避免挑食、厭食、偏食等不良飲食習(xí)慣。