將小孩平躺下來，然后用雙手拇指放在小孩肚臍的兩邊，由肚臍中心向外圍平行推開，動(dòng)作要輕柔，力道要小，然后可以沿著順時(shí)針方向慢慢繞圈的方式進(jìn)行按摩。這樣可以有效緩解小孩脹肚的情況。

舉措建議

家長要注意多給小孩喝一些溫?zé)崴?，喝水可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助促進(jìn)消化。最近飲食要少吃多餐，不要暴飲暴食，而且要給小孩吃一些清淡好消化的食物。天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候必須要及時(shí)給小孩增添衣物。按摩時(shí)注意做好小孩肚臍的保暖。但如果小孩腹脹厲害，應(yīng)盡快就醫(yī)，排除其他疾病引起的肚子脹。