引起寶寶便秘的原因有很多，胃腸道蠕動(dòng)變慢是其中一個(gè)重要原因。當(dāng)寶寶吃的食物過(guò)于精細(xì)，或者平時(shí)不愛(ài)活動(dòng)時(shí)，胃腸蠕動(dòng)變慢，從而出現(xiàn)便秘的情況。

平時(shí)盲目給寶寶補(bǔ)充鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)，也可以引起寶寶便秘。

舉措建議

家長(zhǎng)可以給寶寶按揉一下腹部，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有利于緩解便秘。注意避免在寶寶飽餐后按，而且需要注意按摩手法，手法應(yīng)該是輕柔的，以肚臍為中心。

平時(shí)多為寶寶準(zhǔn)備一些富含纖維素的蔬菜食用，富含纖維素的食物可以吸附腸道的水分，起到軟化大便，促進(jìn)排便的作用。