如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽飲食應該清淡些，避免吃辛辣刺激性的食物，近期也不要吃太多肉類。益生菌有利于調(diào)節(jié)寶寶的胃腸道，改善消化不良，所以可以在醫(yī)生的指導下補充益生菌。

平時給寶寶沖調(diào)奶粉時，避免沖得過稠，因為奶粉沖得越濃，就越容易增加寶寶胃腸道的負擔，引起便秘。

舉措建議

注意避免過早給寶寶添加輔食，建議六個月后再慢慢添加輔食。寶寶消化不良期間，避免給她吃富含蛋白類的奶粉或者米粉。

適當給寶寶按揉一下腹部，以肚臍為中心，順時針按摩，建議盡量在寶寶空腹時按。