怎么判斷小腹是脹氣還是胖
2020-12-01
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如果有小腹脹氣的情況,可能會伴隨腹痛、腹瀉、食欲不振以及睡眠不安等癥狀,如果是脂肪過多的原因,身體一般不會伴隨特別明顯的不適。
如果孩子的精神、飲食以及睡眠都比較正常,父母通常不需要過于緊張。
舉措建議
如果孩子的身體有過度肥胖的情況,在運動的過程中可能會比較費力,父母照料孩子的過程中,盡量少讓孩子吃一些熱量過高的食物,比如漢堡和巧克力,還需要適當限制含糖分過高的飲料。
可以堅持讓孩子做一些運動鍛煉,不僅能夠消耗身體中的脂肪,還有利于長高。
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王林中
鄂州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師