女性月經(jīng)前宮頸有可能會出現(xiàn)充血的現(xiàn)象，在此階段，宮頸為循環(huán)且充沛的，因此，此時宮頸充血不用過于擔心。

來例假前宮頸口充血要注意護理好小腹，尤其要注意保暖，建議清淡飲食，盡量不要吃辛辣刺激食品，從而有利于月經(jīng)盡快排干凈。

舉措建議

1、女性在月經(jīng)期間一定要注意護理好自己的宮頸，否則會誘發(fā)感染，引起宮頸疾病。

2、生理期切莫動氣，保持一個良好舒適的心情可以讓宮頸更健康。

3、生理期要按時休息，而且做好保暖工作，注意勞逸結(jié)合，幫助月經(jīng)及時排干凈。