帶環(huán)三個(gè)月后月經(jīng)量少，可能是節(jié)育環(huán)脫落或月經(jīng)紊亂的原因，也不排除是人工流產(chǎn)或卵巢功能衰退的原因，若是過度節(jié)食或內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)造成月經(jīng)量少。

帶環(huán)前幾天多會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛和陰道出血癥狀，通常在兩周之內(nèi)盡量不要有性生活，另外還要多注意休息。

舉措建議

要多吃一些補(bǔ)血的食物，比如紅棗、動(dòng)物內(nèi)臟、阿膠和桂圓等，可以輔助改善月經(jīng)量少的現(xiàn)象，如果是疾病引起的月經(jīng)量少，還需要針對(duì)病因針對(duì)醫(yī)囑積極的治療。

平常避免出現(xiàn)偏食或挑食的壞習(xí)慣，保持食物豐富多樣化，做到營(yíng)養(yǎng)搭配均衡。