出現(xiàn)肚子脹氣，惡心反胃想吐的情況，有可能是飲食不當(dāng)胃炎，胃潰瘍等疾病引起的，有時(shí)胃腸功能紊亂，腸道菌群失調(diào)，也有可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用益生菌，或者是其他對癥的藥物進(jìn)行治療，效果比較好一些。

舉措建議

期間可以適當(dāng)?shù)挠檬职茨σ幌赂共?，來促進(jìn)胃腸道的蠕動，多喝水，保持大便通暢，肚子脹氣期間飲食要清淡一些，不要吃一些太過油膩以及容易產(chǎn)氣的食物，以免加重不適癥狀。

平時(shí)生活中，還要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，少吃一些辛辣，油炸，以及燒烤等食品。