哺乳期間大人感冒了，如果癥狀不是很嚴重的話，可以繼續(xù)給寶寶吃母乳，期間可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，多排汗排尿，有助于毒素的排出?/p>

如果感冒癥狀比較嚴重，或者是流感病毒引起的感冒，建議先暫時不要給寶寶吃母乳了。

舉措建議

感冒期間要多注意休息，不要進行劇烈的運動，還要避免吃一些太過油膩，或者是甜膩的食物，以免加重感冒的癥狀。給寶寶喂奶時還要帶好口罩，避免傳染給寶寶。

平時生活中，還要根據(jù)身體的狀況，進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，有助于身體的恢復(fù)，提高抵抗力。