出現(xiàn)鼻塞，流眼淚的癥狀，有可能是風(fēng)寒感冒引起的，與身體的抵抗力弱，不注意保暖有直接的關(guān)系。

鼻塞期間可以適當(dāng)?shù)挠脽崦頍岱笠幌卤歉帲瑏?lái)緩解不適癥狀。若是感冒癥狀比較嚴(yán)重，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)服用對(duì)癥的感冒藥進(jìn)行治療。

舉措建議

感冒期間要多注意休息，房間內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持溫濕度適宜，避免粉塵過(guò)多，加重不適癥狀。

平時(shí)生活中，盡量多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)提高身體的抵抗力，可以根據(jù)自身情況選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，比如跑步，游泳，瑜伽等等。