上環(huán)之后想要預(yù)防掉環(huán)一個月內(nèi)一定要禁止進(jìn)行性生活，注意外陰的清潔衛(wèi)生，防止感染。上環(huán)3-6個月，腹部會有不適情況，一般屬于正?，F(xiàn)象，如果腹部不適情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行就診。上環(huán)之后還要避免進(jìn)行一些劇烈的運動，以免出現(xiàn)掉環(huán)，移位等現(xiàn)象。

舉措建議

建議女性在上環(huán)之后休息2-3天，上環(huán)后的一個月去醫(yī)院進(jìn)行腹部b超檢查，觀察環(huán)的位置是否正常。避孕的方式有很多種，不止上環(huán)一種避孕方式，建議女性根據(jù)自己身體情況選擇適合自己的避孕方式，比如避孕藥，避孕套等。