感冒了出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，有可能是胃腸型感冒，是胃部受涼或者是飲食不好，消化不良引起的。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療，期間多注意休息，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水，飲食要注意清淡，易消化一些。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要多注意腹部的保暖，避免受到冷空氣的刺激，飲食方面還要注意，不要吃一些辛辣刺激性的飲食。

感冒惡心嘔吐期間，可以選擇少食多餐，適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字嗟纫紫牧髻|(zhì)飲食。如果癥狀略微嚴(yán)重，還要及時(shí)的去醫(yī)院診治。