寶寶肚子脹不大便，考慮是飲食不規(guī)律，消化不良引起的。可以給寶寶按摩肚子來(lái)增加腸胃蠕動(dòng)以外，也可以帶寶寶到室外活動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，有助于促進(jìn)消化，緩解腹脹的情況。飲食上，給寶寶吃些水果，蔬菜，補(bǔ)充膳食纖維對(duì)促進(jìn)消化也是有幫助的。如果長(zhǎng)時(shí)間肚子脹，沒(méi)有排便，及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診，排除器質(zhì)性病因，對(duì)癥治療。

舉措建議

平時(shí)讓寶寶養(yǎng)成良好進(jìn)食的習(xí)慣，三餐定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。少吃零食，多吃易消化的食物，肉類(lèi)適量即可，可以給寶寶喝一些健脾開(kāi)胃的湯，如山楂麥芽煲瘦肉、山楂扁豆金銀腎湯等，可以促進(jìn)消化。

日常生活中，家長(zhǎng)要多觀察孩子的身體情況，如果出現(xiàn)肚子脹、便秘時(shí)，應(yīng)及時(shí)助消化，如喝點(diǎn)小兒七星茶。如果如果排便呈稀爛或者舌苔發(fā)黃且厚膩時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)理孩子的腸胃，可以服用三公仔保濟(jì)口服液，口感好，孩子比較容易接受。