白天手腳出汗是什么情況
2020-11-23
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白天手腳出汗是氣虛和血虛所導(dǎo)致的,同時(shí)會表現(xiàn)出食欲不振、腹脹、精神萎靡、頭暈眼花等癥狀。
氣虛和血虛需要長時(shí)間調(diào)理,可以在中醫(yī)的治療下進(jìn)行艾灸,同時(shí)服用中藥,能起到益氣補(bǔ)血、補(bǔ)氣健脾的作用。
舉措建議
小兒平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體,可以增強(qiáng)體質(zhì),改善氣虛不足現(xiàn)象。
注意飲食要清淡,葷素搭配要有營養(yǎng),不要有挑食、偏食的壞習(xí)慣,可以多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物如小米、雞蛋、香菇等,新鮮蔬菜和水果要多吃,可以促進(jìn)腸胃消化,排出體內(nèi)毒素,有利于身體健康。