帶環(huán)后第一次來月經(jīng)有血塊可能是由于節(jié)育環(huán)作為異物對宮腔形成一定的刺激引起的，正常情況下，在上環(huán)3～6個月左右月經(jīng)會慢慢恢復(fù)正常。

如果出血量比較大，且血塊比較多，就需要考慮與婦科炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢病變等因素有關(guān)。

舉措建議

在月經(jīng)期間要注意多臥床休息，保證充足的睡眠，及時增減衣物，防止腹部受涼，避免進行劇烈的體育運動。

保持清淡飲食，不要吃冰冷寒涼的食物，同時要少吃辛辣刺激性食物，上環(huán)后第一次月經(jīng)結(jié)束后3-5天去醫(yī)院做復(fù)查。