如果只是單純的肚子脹，就可能不是上環(huán)久引起的。肚子脹可能與其他原因有關(guān)，比如消化不良，腸功能紊亂等，盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病也可能會(huì)出現(xiàn)肚子脹的癥狀。

可以將熱水袋放置在腹部進(jìn)行熱敷，通過(guò)局部熱敷的方式來(lái)緩解不適感。

舉措建議

節(jié)育環(huán)具有一定的使用期限，使用期限通常是5年或者是10年，如果超過(guò)了使用期限，一定要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院更換節(jié)育環(huán)，以免對(duì)身體造成不適。

平時(shí)要注意保持會(huì)陰部的清潔，每天晚上用溫水清洗外陰，定期去醫(yī)院做B超來(lái)檢查節(jié)育環(huán)的位置。