如果在平時(shí)的飲食中過量的吃一些辛辣食物或過量飲酒，可能會(huì)引起胃火，若吃了過多的辛溫香燥的食物，也容易出現(xiàn)胃火旺盛的情況。

較為常見的癥狀是牙齦腫痛和口臭，還有可能會(huì)造成食欲不振和大便干燥。

舉措建議

如果癥狀較輕，可以通過調(diào)整飲食和起居的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，保持充足的睡眠時(shí)間，盡量不要經(jīng)常熬夜，并且不宜吃過多的辛辣食物。

如果胃火比較旺盛，采取一般措施癥狀沒有明顯改善，可以詢問醫(yī)生之后使用清胃涼血的藥物進(jìn)行治療，用藥期間還應(yīng)適量飲水。