一般情況下，建議選擇月經(jīng)干凈后3-7天內(nèi)進行上環(huán)，相對來說效果要好一些，上環(huán)后要多注意個人衛(wèi)生，避免出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。

上環(huán)是比較常見的避孕方式之一，通過上節(jié)育環(huán)來抑制排卵，達到避孕的效果，有的人上環(huán)以后可能會出現(xiàn)一些反應，比如陰道出血，腰酸等現(xiàn)象，都是正常的，不用太過擔心。

舉措建議

建議上環(huán)后短時間內(nèi)，不要進行劇烈的運動，避免進行性生活。在醫(yī)生的指導下定期復查節(jié)育環(huán)，看一下節(jié)育環(huán)有沒有滑脫，移位等現(xiàn)象，以免失去避孕效果。

帶環(huán)后，如果陰道出血時間比較久，或者是身體合并出現(xiàn)了一些其他的不適癥狀，還要及時就醫(yī)診治。