平時可以多吃些新鮮的蔬菜以及水果，補充充足的維生素和維生素，這期間避免吃容易上火的食物。

同時也要多喝些溫開水，和足夠的溫開水能夠滿足孩子生理代謝的需要，而且還能夠幫助寶寶稀釋痰液，有助于把痰給咳出來。

舉措建議

寶寶咳嗽期間盡量避免吃寒涼的食物，特別是雪糕或者冷飲，這期間可以給寶寶熬些粥喝，例如小米粥、山藥粥這類。平時還可以給寶寶喝些雪梨水。

如果寶寶咳嗽的時間比較長，或者伴隨著高熱，應(yīng)該及時前往醫(yī)院診治，以免耽誤病情。